24 - Use o timer

Eu não sei por que, mas quando você liga o timer, você consegue realizar as tarefas com muito mais rapidez. Certamente é porque existe motivação para terminar tudo antes que o temporizador toque. Você pode usar o timer para as mais diversas tarefas como determinar o tempo de arrumação das camas, para determinar o tempo das crianças no comutador ou vídeo game ou para verificar seus e-mail com eficiência.

Até a próxima dica!
Paula Fuzeto
Blog Chega de Bagunça

Aprenda a dizer NÃO!

Você gostaria que o dia tivesse mais de 24 horas?
Você chega ao fim do dia com aquela sensação de que fez muitas coisas mas não conclui nenhuma tarefa?
Muitas vezes fazer "pequenos favores" é a principal causa da falta de tempo e stress. Dizer "NÃO" é difícil, porém muitas vezes é necessário, pois nosso tempo já é tão corrido e escasso, que não podemos nos dar ao luxo de sacrificar "nosso tempo" pelos outros.

Dizer não sem culpa não é egoísmo - é uma necessidade protetora. Caso alguém lhe pergunte: "Posso respirar o ar que você respira?" Você certamente não iria se sentir culpado em dizer não por questões óbvias. Mas, se alguém disser: "Posso pedir que faça algo para mim?" Será mais uma das coisas que você acumulará junto com outras obrigações, e caso não consiga cumprir poderá se sentir inútil ou culpado.

Claro que é pouco provável que alguém lhe peça o ar que você respira, mas quando lhe pedem um favor na realidade, é exatamente isso o que está sendo solicitado.
Embora muitas vezes, você concorde com esses pedidos, por hábito, obrigação, ou simplesmente por culpa são esses pequenos favores que podem estar roubando o seu precioso tempo. Não estou aconselhando que você se transforme em uma pessoa egoísta e individualista, mas te alertando sobre a possibilidade que a sua falta de tempo ocorra em virtude de realizar tarefas que não cabem à você em determinadas situações.
Pense nisso e diga "Não" quando necessário!


Você sente que precisa de mais tempo? Descobriu um jeito de driblar a falta de tempo? Deixe um comentário!

Até a próxima!
Paula Fuzeto
Blog Chega de Bagunça